ПРИСУ́ТСТВОВАТЬ, -ствую, -ствуешь; прич. наст. прису́тствующий; несов. 1. Находиться, быть где-л. в данное время.
Все значения слова «присутствовать»НАСТОЯ́ЩИЙ, -ая, -ее. 1. Такой, который имеет место, происходит сейчас, в данное время.
Все значения слова «настоящий»Это позволит полностью присутствовать в настоящем моменте, и очень важно стараться сохранять это восприятие.
Это ещё одно модное выражение. Суть в том, чтобы полностью присутствовать в настоящем моменте, быть включённым в него. Осознавать то, что происходит.
Если ваши тренировки станут регулярными, вы не только научитесь более полно присутствовать в настоящем, здесь и сейчас, вы почувствуете, как сами становитесь частью тишины.